Colori dei Chakra: Il loro Significato e la loro importanza
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Vishuddha: Il Chakra della Gola (Quinto Chakra)
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Sahasrara: Il Chakra della Corona (Settimo Chakra)
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Meditazione Chakra: Aprire i Chakra con la Meditazione
Ormai da migliaia di anni, si è scoperto che mantenere i chakra in equilibrio porta un benessere…
Meditazione Om: Come Praticare il Mantra e conoscere AUM
Om è un suono, una sillaba, una espirazione. Om è un canto ma è quasi silenzio, Om…
Meditazione per Dimagrire: Cosa c’è di vero?
Sempre più persone non si sentono a posto con il loro corpo, e molte vorrebbero perdere peso…
Posizioni per Meditare: Guida Completa alla Comodità
Ormai lo sappiamo tutti: la meditazione fa bene. Chi non sa almeno per sentito dire che cos’è…
Raja Yoga: Cos’è? Pratica e Benefici
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Meditazione Mindfulness: Benefici ed Esercizi
Desideri essere più sano e più felice? Sei stanco di lottare contro lo stress? La soluzione e…
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I Chakra sono la porta d’accesso sulla nostra salute fisica, emotiva e spirituale. Una volta acquisite le…
