I Hai presente i film americani dove il protagonista passeggia nel parco e si vedono poco lontano gruppi di persone asiatiche, spesso anziane, che praticano Qi [...]

Ti piacciono le visualizzazioni? Hai mai sentito parlare di geometria sacra? Ti piacerebbe imparare uno stile di meditazione molto antico ed estremamente potente? Questo è [...]

I Om è un suono, una sillaba, una espirazione. Om è un canto ma è quasi silenzio, Om è vibrazione. Om è anche una meditazione. Se [...]

Tra i numerosi tipi di meditazione esistente, ne esiste uno che si basa sul cammino. Non il cammino inteso come metafora della vita, ma proprio sull'atto [...]

Se quando pensi ad una persona che medita immagini qualcuno seduto, da solo o in compagnia, con gli occhi chiusi , le gambe incrociate e la [...]

Se fossimo in grado di sfruttare la consapevolezza e la meditazione fin dalla tenera età, come sarebbe il mondo? Ecco perché dobbiamo fare in modo che [...]