Test dei Chakra: Scopri se i tuoi Chakra sono Aperti
La tua vita manca di equilibrio ed energia? Se la risposta è sì, potresti avere uno squilibrio…
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La Meditazione è praticata da molti secoli, ed i suoi effetti benefici sono oramai scientificamente dimostrati e…
Una delle prime cose con cui si ha a che fare quando si inizia a conoscere i…
Hai mai sentito parlare della mappa dei chakra? La parola chakra è ormai assai diffusa: non è…
Se sei nuovo nel mondo dello yoga, oggi ti voglio far conoscere alcune posizioni che risultano essenziali,…
Che cosa significa “Zen”? In Buddismo Zen, la parola “Zen” deriva dalla pronuncia giapponese del termine cinese…
Il semplice atto di colorare un’immagine può aiutare molto ad alleviare lo stress e l’ansia. Ad esempio,…
I Mantra sono tra le formule più comunemente utilizzate durante la meditazione e anche tra le più…
Nel mondo di oggi, i bambini sono costantemente bombardati da un afflusso di informazioni che scorre direttamente…
L’Ho’oponopono può aiutarti a ripristinare l’armonia interiore e anche quella con gli altri. La prima volta in…