Meditazione Om: Come Praticare il Mantra e conoscere AUM
Om è un suono, una sillaba, una espirazione. Om è un canto ma è quasi silenzio, Om…
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Ti piacciono le visualizzazioni? Hai mai sentito parlare di geometria sacra? Ti piacerebbe imparare uno stile di…
Hai presente i film americani dove il protagonista passeggia nel parco e si vedono poco lontano gruppi…
Sempre più persone non si sentono a posto con il loro corpo, e molte vorrebbero perdere peso…
La meditazione yoga è un modo di approcciarsi alla meditazione diverso da tutti gli altri. È sicuramente…
Ti è mai capitato di chiederti chi sei? Che cosa caratterizza il nostro corpo, la nostra persona,…
Ti capita mai di essere così preso dalle attività quotidiane da non renderti nemmeno conto di non…
La Meditazione è una pratica antichissima che ha accompagnato l’uomo fin dalle origini della civiltà. In Oriente…
Chi di noi non riconosce questo simbolo? Lo vediamo tatuato sul braccio del ragazzo al corso di…
Un aspetto importante del mondo dello yoga è quello del controllo del respiro, ovvero il pranayama. La…